LEVEL UPEstoril · Concelho de Cascais
Jiu-Jitsu em Cascais para começar e evoluir
Treina Jiu-Jitsu Gi e No-Gi na Level UP, junto à Avenida Marginal. Há opções de manhã, almoço, tarde e noite, além de uma turma de iniciantes ao sábado.
Uma escola para o primeiro treino e para a competição
O Jiu-Jitsu é a base da Level UP. As aulas trabalham técnica, controlo, mobilidade e prática no tatame, com orientação para quem nunca treinou e continuidade para quem já pratica.
Gi e No-Gi
Treinos com kimono e sem kimono para desenvolver diferentes aspetos do jogo.
Iniciantes bem-vindos
Não precisas de chegar em forma nem conhecer posições. A progressão começa nos fundamentos.
Vários horários
Aulas cedo, ao almoço, à tarde e à noite ajudam a encaixar o treino na rotina.
No Estoril
Av. Marginal 6744 B, entre o Estoril e São João do Estoril, Cascais.
Horários de Jiu-Jitsu adulto
Os horários podem ser atualizados. Confirma a turma pelo WhatsApp antes da primeira visita.
Perguntas frequentes
Preciso de experiência para começar?
Não. Há acompanhamento para iniciantes e uma turma específica ao sábado às 11:00.
Há aulas com e sem kimono?
Sim. A grade inclui aulas de Jiu-Jitsu com kimono e treino No-Gi.
Onde fica a academia?
Na Av. Marginal 6744 B, 2765-270 Estoril, Cascais.